Niềng răng bị hóp má phải làm sao? 

Nỗi sợ hãi lớn nhất của hội niềng răng, đặc biệt là các bạn nữ chắc hẳn là tình trạng bị hóp má khi niềng răng. Hóp má gây ảnh hưởng nhiều thẩm mỹ của gương mặt, khiến người bệnh bị stress, thiếu tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Vậy niềng răng bị hóp má phải làm sao? Mời các bạn tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây. 

Tại sao niềng răng bị hóp má?

• Do thói quen ăn uống

Đây là một trong những yếu tố đầu tiên dẫn đến tình trạng má bị hóp trong quá trình chỉnh nha. Theo các bác sĩ chuyên khoa, hệ thống các cơ chẳng hạn như: cơ cắn, cơ gò má lớn, cơ gò má bé… có khả năng nâng đỡ phần má đầy đặn hơn. Hệ thống cơ làm đầy má này cũng có hoạt động tương tự như những bộ phận khác của cơ thể. 

Khi răng hoạt động nhiều, nhai nhiều, hệ thống cơ sẽ trở nên chắc hơn và nâng đỡ tốt hơn. Ngược lại, nếu bạn lười hoặc ít ăn nhai, các cơ sẽ tự động chùng xuống dẫn đến tình trạng hóp má. 

Bởi vậy, trong khoảng thời gian đầu khi niềng răng, khi chưa quen với hệ thống mắc cài, dây cùng thì bạn nên ăn thức ăn mềm, ít nhai nhằm hạn chế đau nhức dẫn đến bị hóp má. Sau đó bạn có thể ăn uống bình thường để tránh những nguy cơ bị hóp má không mong muốn.

Bên cạnh đó, trong thời gian niềng răng, thường xuyên thức khuya, mất ngủ, bị stress sẽ làm ảnh hưởng đến gương mặt trông gầy gò, hốc hác hơn.

• Chỉnh nha sai kỹ thuật

Trước đây khi kỹ thuật chỉnh nha còn nhiều hạn chế và dụng cụ còn thô sơn nên thường gặp phải tình trạng hóp má. Khi bắt đầu chỉnh nha, bác sĩ thường dùng dây cung to, sử dụng lực chỉnh nha khá mạnh và đột ngột. Việc này gây đau đớn, khó chịu cho người niềng đồng thời tăng nguy cơ răng bị mất răng và hóp má. 

Hiện  nay dù công nghệ niềng răng đã tiên tiến hơn nhưng tình trạng này vẫn có thể xảy ra tại các địa chỉ nha khoa không uy tín, bác sĩ thực hiện có chuyên môn kém cộng với trang thiết bị không chuyên dụng.

Bởi vậy, lời khuyên dành cho các bạn chuẩn bị niềng răng là nên lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín, chuyên sâu, có đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn và kinh nghiệm về chỉnh nha để điều trị niềng răng thật hiệu quả.

• Do mất răng nhiều

Má được nâng đỡ bởi hệ thống cung răng, xương hàm và cơ gò má. Trường hợp bị mất nhiều răng, đặc biệt là với những răng hàm lớn nằm ở phía trong hay bị tiêu xương ổ răng. Khi má không còn răng và xương hàm nâng đỡ nữa nên dễ bị chùng xuống, gương mặt nhìn bị lõm xuống, má hóp đi rất nhiều.

Với những trường hợp phải nhổ răng số 4 để tạo khoảng trống giúp răng di chuyển về vị trí mong muốn. Nhưng nếu việc nhổ răng của bạn được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm non kém, thực hiện đặt mắc cài, dây cung, điều chỉnh lực siết không đều khiến răng di chuyển sai vị trí trên cung hàm, điều này khiến khoảng trống mất răng bị tiêu xương, khiến má bị hóp lại. 

Cách khắc phục niềng răng bị hóp má

Tin vui là niềng răng bị hóp mà chỉ là tạm thời, về mặt tích cực thì việc hóp má cũng giúp bạn thay đổi thói quen ăn nhai, thay đổi khớp cắn và tái lập lại sự cân bằng lực nhai. Vì vậy sau tháo mắc cài gương mặt bạn sẽ trở nên cân đối hơn so với lúc ban đầu.

Tuy nhiên, thời gian niềng răng khá lâu, việc hóp má cũng sẽ ảnh hưởng nhiều tới tâm lý của bạn. Để tránh gặp phải tình trạng này bạn có thể tham khảo những cách dưới đây: 

– Yếu tố quan trọng nhất để tránh gặp phải tình trạng niềng răng bị hóp má là bạn cần thực hiện điều trị niềng răng tại một địa chỉ nha khoa uy tín, bác sĩ giỏi chuyên môn, đã thực hiện thành công nhiều case chỉnh nha tương tự như trường hợp của bạn. Bác sĩ giỏi sẽ giúp phòng tránh nguy cơ bị hóp má khi niềng răng. 

– Bạn cũng cần theo dõi kỹ phác đồ điều trị, hợp đồng niềng răng cũng như những cam kết của nha khoa khi bước vào hành trình niềng răng. 

– Chụp ảnh, ghi chép lại sự thay đổi của hàm răng qua từng giai đoạn, trao đổi với bác sĩ về mong muốn của mình để có hướng đi đúng đắn trong giai đoạn tiếp theo. 

– Tái khám đúng lịch hẹn, không bỏ lịch hẹn để giúp răng được chỉnh đúng với dữ liệu ban đầu. 

– Giữ tinh thần thoải mái, cố gắng ăn đủ bữa, ngủ đủ giấc, không nên lo lắng quá… để giúp cơ thể khỏe mạnh, không bị hóp má. Hãy tin tưởng vào bác sĩ và nha khoa bạn đã lựa chọn để có được một kết quả tốt đẹp nhất. 

– Bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng như: vitamin và khoáng chất để cải thiện cơ mặt nếu nguyên nhân hóp má do thiếu chất dinh dưỡng.

Trên đây là thông tin về nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình trạng hóp má khi niềng răng. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này để có một tâm lý thoải mái nhất bước vào hành trình niềng răng. Mọi thắc mắc vui lòng để lại thông tin hoặc liên hệ với bác sĩ của chúng tôi theo địa chỉ dưới đây để được tư vấn cụ thể hơn.